Diário de saúde para lipedema

Seu corpo já anota tudo.
O LipeSense traduz.

Dor, peso nas pernas, inchaço e hematomas não acontecem sozinhos — eles respondem ao seu sono, ao seu movimento, à sua alimentação e ao seu ciclo. Você registra em 30 segundos por dia; o app cruza tudo e devolve, em português claro, o que está puxando os seus sintomas para cima.

Disponível na Google Play App Store Em breve
Ver como ele interpreta os sintomas

Grátis para começar · Android · Para maiores de 18 anos

Goat, o mascote do LipeSense, com capa roxa e chamas violeta

Passo 1 — o registro

Quatro sintomas, quatro toques.

O check-in diário é curto de propósito: quem convive com lipedema já tem carga demais. Cada campo existe porque ele entra na conta depois.

Sintomas do corpoDor · Peso nas pernas · Inchaço · Hematomas
Modo InflamaçãoUm toque nos dias em que o corpo está mais reativo
Energia e movimentoDe "cheia de energia" a "exausta" · treino, leve, descanso
AlimentaçãoSegui o plano · adaptei parte · plano não seguido
SonoDuração estimada e qualidade da noite
HidrataçãoMeta diária, somada em toques de 250 ml
Ciclo menstrualFluxo e cólica — o fator hormonal entra na leitura
Intestino e pesoFuncionamento, consistência e evolução do peso

Nada disso é obrigatório num único dia. Registrar só o que deu é suficiente — e é exatamente assim que o histórico começa a valer alguma coisa.

Passo 2 — a interpretação

O mesmo inchaço lê diferente conforme a semana.

É aqui que o LipeSense deixa de ser um diário. Marque abaixo como o seu corpo está hoje e o que aconteceu em volta — e veja a leitura mudar em tempo real, como acontece dentro do app.

Corpo
Hoje
Dor
Peso nas pernas
Inchaço
Hematomas
Medidor do LipeSense Score
0 / 100
Estável

Corpo em faixa tranquila hoje.

Leitura do dia

Selecione como você está se sentindo para ver a leitura.

    Simulação ilustrativa do raciocínio do app. Dentro do LipeSense a leitura usa o seu histórico real dos últimos dias — e nunca é diagnóstico.

    O contexto dos últimos dias

    Goat escalando uma montanha, símbolo da constância

    LipeSense Score

    Um termômetro, não um diagnóstico.

    O Score resume em um número de 0 a 100 como o seu corpo vem reagindo nos últimos 5 dias — janela curta o bastante para refletir a semana que você está vivendo, e longa o bastante para não virar reflexo de um único dia ruim.

    Sintomas do corpo

    Dor, peso e inchaço pesam mais quando aparecem juntos.

    Seus hábitos

    Movimento, alimentação e sono entram como carga ou alívio.

    Sua inflamação

    O que você marcou como dia inflamado conta na conta.

    Fatores naturais

    O ciclo menstrual é lido como contexto, não como culpa.

    0–19 Estável 20–39 Leve 40–59 Atenção 60–79 Elevado 80–100 Intenso

    Passo 3 — o padrão

    Depois de algumas semanas, ele não descreve. Ele conecta.

    O Insight Essencial resume os seus padrões recentes. O Insight Avançado vai atrás das correlações: o que veio antes do pico, quantas horas depois, quantas vezes se repetiu. Abaixo, um exemplo do formato real que o app entrega.

    Insight Avançado32 dias registrados · exemplo ilustrativo

    Dos 32 dias no período, 23 apresentaram sintomas mais intensos (dor, peso nas pernas ou inchaço ≥ 6) e 9 foram dias mais controlados. Os sintomas oscilam: houve melhora relativa seguida de picos, sem uma tendência clara de redução sustentada.

    Padrões identificados

    Quando o plano alimentar não foi seguido, os sintomas tenderam a piorar nas 24 a 48 horas seguintes — o padrão se repete em vários momentos do período.

    A ausência de movimento também aparece associada à piora: três dias consecutivos sem atividade coincidiram com aumento progressivo de peso nas pernas e hematomas.

    Noites de sono fragmentado precederam dias de inchaço e peso intensos em quatro ocasiões distintas.

    Associações hormonais

    Nos dias com fluxo moderado a intenso, a cólica forte apareceu acompanhada de sintomas elevados — especialmente peso nas pernas e inchaço. A relação parece consistente, mas registrar o ciclo com mais regularidade ajudaria a confirmar o padrão.

    Para levar à consulta
    Alimentação fora do plano: associada a aumento de dor e peso nas pernas nas 24–48 h seguintes.
    Dois ou mais dias sem movimento: associados a progressão de peso intenso nas pernas e hematomas.
    Sono fragmentado com despertares: associado a inchaço e peso intensos no dia seguinte.
    Inchaço intenso presente em 21 dos 32 registros, independentemente de outros fatores — sugere sensibilidade basal elevada neste momento.

    Quanto mais dias você alimenta o app, mais precisa a análise fica — o Insight Avançado só é liberado quando há registros suficientes para que a correlação signifique alguma coisa.

    O caminho completo

    Da sensação solta ao relatório da consulta.

    30 SEGUNDOS

    Você registra

    Quatro sintomas, energia, movimento, alimentação e sono. Nos dias difíceis, registrar só o difícil já conta.

    TODO DIA

    O app lê

    O Score atualiza a cada registro e a leitura muda com ele. Você enxerga a semana antes que ela vire mês.

    NA CONSULTA

    Você mostra

    Gráficos de sintomas, inflamação, sono, hidratação, peso, atividade, ciclo e intestino — em 7, 30, 60 ou 90 dias, exportáveis em PDF.

    Intensidade dia a dia

    Cada sintoma numa escala de 0 a 10, com média móvel de 7 dias para você ver a tendência por trás do ruído.

    Resumo para o médico

    Um panorama organizado do período, pronto para abrir na consulta ou exportar em PDF.

    Comparação de períodos

    Dias inflamados, dias com movimento e aderência ao plano, sempre comparados com o período anterior.

    Goat meditando, representando equilíbrio e autocuidado

    Constância

    Recompensa a presença, não a perfeição.

    Um diário de saúde só funciona se você voltar. Por isso o LipeSense transforma a constância em progresso visível — e nunca em cobrança: registrar um dia ruim vale tanto quanto registrar um dia bom.

    Chama

    Sua sequência de dias registrados, com recorde próprio para bater.

    XP e níveis

    Cada registro soma. Os níveis contam a sua jornada, de Buscadora em diante.

    LipeCoins

    A moeda que você troca por Insights, itens e personalização do avatar.

    Missões

    No plano Vital, missões semanais geradas a partir do seu próprio Insight.

    Limites claros

    O que o LipeSense é — e o que ele não é.

    O LipeSense não é um dispositivo médico

    É uma plataforma de acompanhamento de saúde, bem-estar e qualidade de vida, de caráter exclusivamente informativo, educativo e de autogestão. Não realiza diagnóstico, não prescreve tratamento e não substitui consulta, acompanhamento ou orientação de médicos e demais profissionais da área da saúde. Em caso de sintomas, dúvidas clínicas ou emergências, procure um profissional de saúde habilitado.

    Seus dados são seus

    Registros de saúde são dados sensíveis, tratados sob a LGPD com consentimento específico e destacado. Criptografia em trânsito, controle de acesso e registros de auditoria. Seus dados de saúde nunca são vendidos, nem usados para publicidade, nem compartilhados com anunciantes ou data brokers — e o app não faz rastreamento entre aplicativos e sites de terceiros.

    Insights por IA, com revisão sua

    Os insights são gerados por modelos de inteligência artificial sobre os seus próprios registros, processados por operadores sob contrato de confidencialidade e sem uso para treinamento de terceiros. Os resultados não produzem efeitos jurídicos e não configuram diagnóstico — e você pode pedir revisão de decisões automatizadas, nos termos do art. 20 da LGPD.

    Planos

    Comece de graça. Suba quando fizer sentido.

    O registro diário e o acompanhamento básico não custam nada — e continuam não custando.

    Livre

    Para começar o hábito e ver o próprio padrão nascer.

    • Registro diário completo
    • LipeSense Score
    • XP, Chama e avatar
    • Gráficos de evolução
    Criar conta grátis
    Mais escolhido
    Insight

    Quando você quer entender o porquê, não só o quanto.

    • Tudo do Livre
    • Insights personalizados dos seus registros
    • Sem anúncios
    • Registros ilimitados
    Ver planos no app
    Vital

    Leitura profunda e um plano de ação que acompanha a semana.

    • Tudo do Insight
    • Insight Avançado com correlações
    • Missões semanais personalizadas
    • Histórico completo e melhor leitura de padrões
    Ver planos no app

    Assinaturas com renovação automática. O preço, a duração do ciclo e o que está incluído são exibidos na tela de confirmação da App Store ou do Google Play antes de qualquer cobrança. A renovação pode ser cancelada a qualquer momento nas configurações da sua conta na loja; o cancelamento interrompe o ciclo seguinte, sem prejuízo do período já pago.

    O mascote

    Conheça o GOAT.

    GOAT, o mascote do LipeSense, meditando de pernas cruzadas em vestes roxas
    Greatest
    Of
    All
    Time

    GOAT é como se chama, no esporte, quem é o maior de todos os tempos. É também, em inglês, o nome do animal que ele é: uma cabra.

    Ele é o mascote do LipeSense porque o app existe para uma coisa só: ajudar você a buscar o seu Greatest Of All Time. Não o de ninguém — o seu, no seu tempo, a partir dos seus próprios registros.

    O GOAT acompanha essa busca de perto: está ali quando você registra o dia, quando o padrão finalmente aparece e quando o gráfico começa a andar.

    Seu corpo. Sua jornada. Sua melhor versão.

    Trinta segundos hoje é o registro que explica o pico de amanhã. Comece agora — o primeiro padrão aparece mais rápido do que você imagina.

    Disponível na Google Play App Store Em breve
    Informações do aplicativo Desenvolvedor, termos, privacidade, exclusão de conta, assinaturas e dados de saúde

    Quem desenvolve

    Responsável
    VK Tech Lab Ltda.
    CNPJ
    65.713.925/0001-25
    Suporte e privacidade (DPO)
    lipesense@lipesense.com
    Classificação etária
    Uso restrito a maiores de 18 anos
    Disponibilidade
    Google Play (Android). Versão para iPhone em preparação — ainda não disponível na App Store.

    Documentos e direitos

    Termos de Uso e Política de Privacidade
    lipesense.com/privacy — documento único, versão 2.0
    Excluir minha conta
    lipesense.com/delete-account — pelo app ou por e-mail, com 30 dias de carência para recuperação
    Direitos do titular (LGPD)
    Acesso, correção, portabilidade, eliminação, revogação do consentimento e revisão de decisões automatizadas, pelo canal oficial

    Assinaturas e compras

    O LipeSense oferece os planos Insight e Vital, com renovação automática, além de pacotes de LipeGems e itens virtuais. Todas as compras de bens digitais são processadas pela Google Play ou pela Apple App Store, que também tratam os dados de pagamento — a VK Tech Lab não coleta nem armazena números de cartão.

    O preço, a duração e o conteúdo de cada plano aparecem na tela de confirmação da loja antes da cobrança. Cancele quando quiser nas configurações da loja: a renovação para no ciclo seguinte e o período já pago é mantido. Moedas e itens virtuais são licenças de uso pessoais, sem valor monetário fora da plataforma, ressalvados o direito de arrependimento (art. 49 do CDC) e as políticas de reembolso da loja.

    Dados de saúde e integrações

    A integração com Apple Health, Google Health Connect, Garmin Health ou serviços equivalentes é opcional, ativada apenas pelo usuário, e exige permissão no sistema operacional mais consentimento específico dentro do app. O LipeSense lê somente as categorias necessárias às funções habilitadas.

    Dados vindos dessas plataformas são tratados como dados sensíveis de saúde: não são usados para publicidade, não vão para data brokers, não são vendidos e não servem a nenhuma finalidade alheia à saúde e à autogestão do próprio usuário. A integração pode ser revogada a qualquer momento.